Gel Maurten Caf 100
Gel Maurten Caf 100
Carbohidratos: 25gr por gel
Sodio: 22mg por gel
Cafeína: 100mg por gel
WeThink!
Justo cuando pensábamos que Maurten no podía superar sus ya innovadores productos de nutrición deportiva...
Agregaron una buena dosis de cafeína a su popularísimo Maurten Gel 100.
Este nuevo GEL 100 CAF 100 proporcionará 25 g de carbohidratos, 100 mg de cafeína y 22 mg de sodio para agregar electrolitos por porción. Contiene la misma tecnología de hidrogel que sus otros productos que le permitirán consumir hasta 90-100 g de carbohidratos por hora sin problemas estomacales.
Sólo hay 6 ingredientes:
Agua
Glucosa
Fructosa
Carbonato de calcio
Ácido glucónico
Alginato de sodio.
¡Eso es todo! Sin sabores, colorantes ni aditivos artificiales como otros geles.
Maurten Gel 100 es uno de los geles más innovadores del mercado. Se diferencia de todos los demás en que su consistencia se parece más a la del gel (como la gelatina), más que al jarabe azucarado, y NO requiere que se consuma agua con él.
Este gel, al igual que la mezcla para bebidas, no tiene sabor; es simplemente ligeramente dulce y muy fácil de tomar sin sentirse abrumado por el sabor.
Cafeína:
La cafeína es el estimulante del rendimiento más popular (y legal) que se utiliza en casi todos los deportes. La cafeína puede aumentar la fuerza de las contracciones musculares, reducir el esfuerzo percibido y prevenir la fatiga física y mental, por nombrar sólo algunos de sus beneficios.
¿Por qué nos encanta?
La cafeína es conocida por su sabor amargo y, por lo tanto, la mayoría de las empresas tienen que usar muy poca cafeína (25 mg) para que sea efectiva o tienen que agregar sabores y ácidos artificiales para ocultar el amargor. Sin embargo, agregar sabores artificiales no te ayudará a ir más rápido.
Maurten ha pasado más de 2 años desarrollando su nuevo gel con cafeína. Utilizando su tecnología de hidrogel, han podido encapsular tanto la cafeína como los carbohidratos para obtener un verdadero GEL con bajo amargor, bajo dulzor y un nivel efectivo de carbohidratos y cafeína para aumentar la energía y la resistencia.
¿La cafeína me hace ir más rápido?
Sí. En la mayoría de estudios científicos, se ha demostrado que la cafeína aumenta el rendimiento deportivo. La cafeína es una ayuda ergogénica bien conocida o un potenciador legal del rendimiento. Algunos estudios han demostrado aumentos en el VO2Max, pero investigaciones más recientes han demostrado que tiene un mayor impacto en la reducción de la fatiga y la disminución del rendimiento y en el mantenimiento de la agudeza mental.
¿Cuánta cafeína necesito?
¡La respuesta depende de cuántos espressos tomes cada mañana! Los consumidores habituales de cafeína necesitarán más cafeína para obtener los mismos efectos, pero 100 mg de cafeína deberían ser suficientes para los consumidores habituales y sigue siendo una dosis adecuada para los consumidores no habituales de cafeína. Los estudios científicos oscilan entre 200 mg y 600 mg de cafeína por entrenamiento. Una regla general es que de 1 mg a 1,5 mg por libra de peso corporal es una dosis eficaz.
Cómo usarlo:
Para obtener la mejor combinación de rendimiento, desea alternar entre los geles regulares y con cafeína de Maurten. Aquí se explica cómo hacerlo:
Para entrenamientos/carreras de menos de 1 hora:
15-30 minutos antes del inicio: use 1x gel con cafeína Maurten
+30 minutos desde el inicio: en tu entrenamiento/carrera: utiliza 1x Maurten Regular Gel
Para entrenamientos/carreras de menos de 2 horas.
+20 minutos desde el inicio: utilice 1x gel con cafeína Maurten
+60 minutos desde el inicio: use 1x gel con cafeína Maurten
+90 minutos desde el inicio: Utilice 1x Maurten Regular Gel
Bebida: Utilizar 1 Botella de Bebida Maurten 160 por hora.
Para entrenamientos/carreras de más de 2 horas:
Cada 60 minutos alterna entre un Gel Maurten con Cafeína y un Gel Maurten Regular y bebe 1 botella de Maurten 160 o 320 por hora.
Para eventos de más de 4 horas, te recomendamos comenzar a usar Geles una vez que hayas completado el 50% de tu entrenamiento y comenzar con el Gel con Cafeína.
Bebidas: Utiliza 1 Botella de Maurten 320 por hora o 2 Botellas de Maurten 160 por hora cuando necesites más hidratación, haga calor o tengas sudoración excesiva.
Sugerimos no consumir más de 3 geles con cafeína por día.