La nutrición que te lleva de los 10K al ultramarathon.

Correr requiere más nutrición de lo que parece. A partir de los 60-90 minutos de esfuerzo continuo, el cuerpo necesita carbohidratos externos para mantener el rendimiento. La diferencia entre una carrera perfecta y el muro está en cuándo y cuánto comes.

En WeFuel tienes todo para running en Colombia: geles isotónicos para el calor bogotano, electrolitos para maratón y trail, proteínas para la recuperación y accesorios técnicos para entrenar mejor. De los 5K populares al Maratón de Bogotá.