Precision Fuel Capsulas de Electrolitos 250

250mg de sodio por cápsula. Control preciso de tu balance electrolítico en carrera.

No todos los atletas sudan igual, y no todas las carreras tienen el mismo calor. Las Cápsulas de Electrolitos 250 de Precision Fuel & Hydration existen para darte control granular sobre tu ingesta de sodio — sin sumar carbohidratos que no necesitas y sin depender de lo que repartan en los puntos de hidratación.

¿Por qué el sodio importa más de lo que crees?

El sodio es el principal electrolito extracelular del cuerpo humano. Regula el volumen de plasma sanguíneo, el impulso nervioso y la contracción muscular. Cuando sudas, pierdes agua y sodio — pero si repones solo el agua (lo que hace la mayoría tomando agua en cada punto de hidratación sin sales), el sodio en sangre se diluye progresivamente.

La hiponatremia (sodio bajo) en atletas de resistencia causa fatiga muscular prematura, calambres, confusión mental y en casos extremos puede convertirse en una emergencia médica. La solución no es tomar menos agua — es reponer el sodio que se pierde al sudar.

Con 250mg por cápsula, puedes ajustar tu ingesta cápsula a cápsula según el calor de ese día, tu tasa de sudoración individual y la duración del evento.

Cómo calcular tu dosis

• Sudoración baja (clima frío, evento de +2 horas): 1 cápsula cada 45–60 min.
• Sudoración moderada (clima templado, sesión intensa): 1–2 cápsulas por hora.
• Sudoración alta (calor, humedad, Ironman Cartagena o Santa Marta): 2–3 cápsulas por hora + bebida con sodio.
• Señal de que necesitas más sodio: calambres musculares, sensación de hinchazón abdominal, orinas muy frecuentemente durante la carrera.

Especificaciones

Sodio: 250mg por cápsula  ·  Carbohidratos: 0g  ·  Cafeína: 0mg  ·  Presentación: frasco x 250 cápsulas

¿Para quién?

Atletas con alta tasa de sudoración o que compiten en climas cálidos y húmedos. Triatletas en Ironman donde el segmento de bici puede durar 4–6 horas bajo el sol. Cualquier atleta que ya tiene su plan de carbohidratos cubierto con geles o drink mix y quiere ajustar el sodio de forma independiente sin modificar el resto del plan.

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